美白スキンケアの基本の「き」
1.クレンジングをさぼらない。
「めんどくさ〜い!」と、メイクを落とさないまま寝てしまったり、していませんか?
油汚れをそのまま肌に残しておくと、紫外線ダメージを受けやすくなってしまうのだとか。
メイクは必ずその日のうちにオフしましょう。
普段はノーメイクの方も、定期的にクレンジングをして、洗顔だけでは落ちない油汚れを落とすことをオススメします。後に使う化粧品の浸透もよくなってきます。
2.保湿・保湿・保湿!
美肌の基本中の基本は「うるおい」。
すべての肌トラブルのもとはうるおい不足、といわれるほど、保湿は重要なのです。
肌が十分にうるおっていると、紫外線ダメージも受けにくいと言われています。
普段からうるうる肌をキープすることを心がけましょう。
紫外線をあびた日は、保湿ケア強化も忘れずに。
3.UV対策を徹底する。
紫外線をあびないことが、一番の美白ケア。
でもそれは不可能ですよね。UVカット対策をして、あびる紫外線を最小限にしましょう。
日焼け止めの使用はもちろん、日傘や帽子もとりいれて。
季節を問わず、曇りの日も必ず日焼け止めをつかいましょう。